Está sendo realizado, de 4 a 14 de junho, o curso Resiliência – Adaptação à Mudança. Aproximadamente 200 funcionários da Copagril participarão do treinamento, realizado em parceria com o Sescoop/PR.
Conforme a American Psychological Association, resiliência é o processo e resultado de se adaptar com sucesso a experiências de vida difÃceis ou desafiadoras, especialmente através da flexibilidade mental, emocional e comportamental e ajustamento a demandas externas e internas.
O curso tem como objetivo desenvolver caracterÃsticas resilientes e atitudes positivas nos participantes, qualidades que propiciem ao ser humano condições para enfrentar e superar problemas e adversidades.
Conforme a instrutora Nilce Britto, resiliência pode ser definido como a capacidade de o indivÃduo lidar com problemas, superar obstáculos ou resistir à pressão de situações adversas, como o choque, o estresse, sem se desestruturar. “Quanto mais conhecimento sobre este assunto o indivÃduo tiver, melhor poderá administrar seus conflitos, e assim ter uma qualidade de vida melhor”, destacou.
Texto e Fotos: Comunicação Copagril